Blue Cheese Keju Berbau Tajam yang Viral di TikTok, Ini 3 Manfaatnya bagi Kesehatan
Senin, 22 Agustus 2022 - 06:30 WIB
loading...
A
A
A
Manfaat pertama blue cheese ialah bisa mengurangi risiko osteoporosis. Dikutip Web MD, keju ini memiliki kandungan kalsium yang tinggi. Karena kandungan kalsiumnya yang tinggi, blue cheese dapat membantu orang mencapai kepadatan tulang yang lebih sehat.
2. Mencegah Obesitas
Manfaat selanjutnya ialah bisa mencegah obesitas. Kalsium dalam keju ini juga dapat dikaitkan dengan mekanisme anti-obesitas yang mengurangi berat badan dari lemak.
Studi menemukan bahwa konsumsi blue cheese membantu mengelola kadar lemak visceral di sekitar area perut dan menjaga kesehatan usus.
Baca Juga: 6 Makanan Terbaik untuk Kesehatan Mulut, Mulai Keju Hingga Jeruk
2. Mencegah Obesitas
Manfaat selanjutnya ialah bisa mencegah obesitas. Kalsium dalam keju ini juga dapat dikaitkan dengan mekanisme anti-obesitas yang mengurangi berat badan dari lemak.
Studi menemukan bahwa konsumsi blue cheese membantu mengelola kadar lemak visceral di sekitar area perut dan menjaga kesehatan usus.
Baca Juga: 6 Makanan Terbaik untuk Kesehatan Mulut, Mulai Keju Hingga Jeruk
Lihat Juga :
