; ?>/images/googleplay.png){kind=small}
4 Obat Herbal yang Ampuh Menurunkan Kolesterol, Bisa Dicoba di Rumah
loading...
A
A
A
2. Daun Salam
Daun salam mengandung flavonoid dan antioksidan yang membantu mengontrol kadar kolesterol darah.
Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda hanya perlu menyediakan 15-20 lembar daun salam dan 100 gram kulit polong kacang tanah.
Cuci semua bahan hingga bersih, kemudian rebus dengan 800 ml air hingga mendidih dan sisakan setengah airnya.
Agar bisa mendapatkan hasil yang lebih optimal, Anda dapat mengonsumsi air rebusan tersebut secara rutin sebanyak 2-3 kali sehari.
3. Daun Jambu Biji
Bukan rahasia lagi bahwa daun jambu biji memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Salah satu manfaatnya adalah menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Rebus 30 gram daun jambu biji dan 30 gram daun ceremai dalam 700 ml air. Setelah direbus hingga mendidih, sisakan 300ml air. Tunggu hingga dingin, lalu Anda saring.
Anda dapat mengonsumsinya sebanyak 2 kali sehari.
4. Jahe
Daun salam mengandung flavonoid dan antioksidan yang membantu mengontrol kadar kolesterol darah.
Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda hanya perlu menyediakan 15-20 lembar daun salam dan 100 gram kulit polong kacang tanah.
Cuci semua bahan hingga bersih, kemudian rebus dengan 800 ml air hingga mendidih dan sisakan setengah airnya.
Agar bisa mendapatkan hasil yang lebih optimal, Anda dapat mengonsumsi air rebusan tersebut secara rutin sebanyak 2-3 kali sehari.
3. Daun Jambu Biji
Bukan rahasia lagi bahwa daun jambu biji memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Salah satu manfaatnya adalah menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Rebus 30 gram daun jambu biji dan 30 gram daun ceremai dalam 700 ml air. Setelah direbus hingga mendidih, sisakan 300ml air. Tunggu hingga dingin, lalu Anda saring.
Anda dapat mengonsumsinya sebanyak 2 kali sehari.
4. Jahe
Explore More