Apakah Penderita Kolesterol Harus Minum Obat Seumur Hidup? Ini Penjelasannya
Rabu, 05 Oktober 2022 - 05:05 WIB
loading...
A
A
A
3. Gerakkan tubuh selama 30 menit setiap hari.
Olahraga dapat membantu meningkatkan kolesterol HDL dan menurunkan kolesterol LDL, terutama bagi siapa saja yang kelebihan berat badan.
4. Berhenti merokok.
Merokok meningkatkan kolesterol LDL dan menurunkan kolesterol HDL, terutama pada wanita.
Ketika perubahan gaya hidup tidak cukup untuk mengontrol kolesterol Anda, obat-obatan bisa menjadi pilihan.
Olahraga dapat membantu meningkatkan kolesterol HDL dan menurunkan kolesterol LDL, terutama bagi siapa saja yang kelebihan berat badan.
4. Berhenti merokok.
Merokok meningkatkan kolesterol LDL dan menurunkan kolesterol HDL, terutama pada wanita.
Ketika perubahan gaya hidup tidak cukup untuk mengontrol kolesterol Anda, obat-obatan bisa menjadi pilihan.
(tsa)
Lihat Juga :
