Cegah Gangguan Kesehatan Mental, Kenali 8 Gejala Depresi yang Jarang Disadari
Senin, 10 Oktober 2022 - 17:37 WIB
loading...
A
A
A
6. Anda meremas-remas tangan, mondar-mandir, atau menunjukkan tanda-tanda kegelisahan lain - atau sebaliknya, bergerak atau berbicara lebih lambat dari biasanya.
7. Berjuang dengan insomnia atau terlalu banyak tidur.
8. Punya pikiran berulang tentang bunuh diri atau kematian.
Para ahli menyarankan, apabila Anda mengalami gejala tersebut maka segeralah periksakan diri ke ahlinya. Seperti psikiater atau psikoterapis, agar keluhan yang menjurus ke depresi bisa diatasi dan tidak memperburuk kesehatan mental.
7. Berjuang dengan insomnia atau terlalu banyak tidur.
8. Punya pikiran berulang tentang bunuh diri atau kematian.
Para ahli menyarankan, apabila Anda mengalami gejala tersebut maka segeralah periksakan diri ke ahlinya. Seperti psikiater atau psikoterapis, agar keluhan yang menjurus ke depresi bisa diatasi dan tidak memperburuk kesehatan mental.
(hri)
Lihat Juga :
