5 Obat Batuk Alami untuk Anak Paling Efektif, dari Madu hingga Sup Ayam

Untuk memberikan tetes garam, miringkan kepala anak ke belakang, lalu berikan tetes garam ke setiap lubang hidung. Ulangi seperlunya untuk membantu mengurangi gejala, terutama pada waktu tidur.



5. Sup Ayam


Foto/Parents

Penelitian menunjukkan bahwa sup ayam memiliki sifat anti-inflamasi. Suhunya yang hangat dapat meredakan sakit tenggorokan dan juga sebagai alat penguap. Keajaiban dalam sup berasal dari keseimbangan elektrolit yang sempurna, yang membantu tetap terhidrasi.

Sup juga seimbang dengan protein dan karbohidrat sehingga menjadikannya makanan yang sempurna bagi siapa saja yang merasa mual. Tidak heran semangkuk sup ayam bisa terasa seperti pelukan hangat untuk si kecil.