5 Jenis Air Rebusan Daun yang Paling Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi
Minggu, 20 November 2022 - 16:23 WIB
loading...
Ada lima air rebusan daun yang bisa menurunkan kolesterol tinggi. Ini salah satu cara alami menurunkan kolesterol dalam darah dengan diiringi gaya hidup sehat. Foto/Health Shots
A
A
A
JAKARTA - Ada tujuh air rebusan daun yang bisa menurunkan kolesterol tinggi . Ini merupakan salah satu cara alami untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah dengan diiringi gaya hidup sehat.
Air rebusan daun ini dipercaya ampuh menurunkan kolesterol tinggi dalam darah yang bisa meningkatkan risiko masalah kesehatan serius. Mulai dari stroke hingga penyakit jantung.
Dilansir dari Mayo Clinic, Minggu (21/11/2022) kolesterol adalah zat lilin yang ditemukan dalam darah. Tubuh membutuhkan kolesterol untuk membangun sel-sel sehat, tetapi kadar kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
Kondisi ini bisa menyebabkan timbunan lemak di pembuluh darah dan sulit bagi darah untuk mengalir melalui arteri. Endapan bisa pecah dan membentuk gumpalan pemicu serangan jantung atau stroke. Berikut daftar air rebusan yang paling ampuh menurunkan kolesterol tinggi .
Baca Juga: Waspada! Kram Kaki Bisa Jadi Gejala Awal Kolesterol Tinggi
1. Air Rebusan Daun Salam
Penelitian menemukan ekstrak daun salam efektif untuk menurunkan kolesterol tinggi. Ini berkat kandungan flavonoid bernama quercetin yang mampu menurunkan kadar kolesterol jahat atau LDL.
Air rebusan daun ini dipercaya ampuh menurunkan kolesterol tinggi dalam darah yang bisa meningkatkan risiko masalah kesehatan serius. Mulai dari stroke hingga penyakit jantung.
Dilansir dari Mayo Clinic, Minggu (21/11/2022) kolesterol adalah zat lilin yang ditemukan dalam darah. Tubuh membutuhkan kolesterol untuk membangun sel-sel sehat, tetapi kadar kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
Kondisi ini bisa menyebabkan timbunan lemak di pembuluh darah dan sulit bagi darah untuk mengalir melalui arteri. Endapan bisa pecah dan membentuk gumpalan pemicu serangan jantung atau stroke. Berikut daftar air rebusan yang paling ampuh menurunkan kolesterol tinggi .
Baca Juga: Waspada! Kram Kaki Bisa Jadi Gejala Awal Kolesterol Tinggi
1. Air Rebusan Daun Salam
Penelitian menemukan ekstrak daun salam efektif untuk menurunkan kolesterol tinggi. Ini berkat kandungan flavonoid bernama quercetin yang mampu menurunkan kadar kolesterol jahat atau LDL.
Lihat Juga :
