Penanganan Cedera Olahraga Tidak Hanya dengan Fisioterapi
Kamis, 08 Desember 2022 - 07:29 WIB
loading...
Bukan hanya atlet profesional, para pemula dalam olahraga juga terkadang berisiko mengalami cedera. / Foto: ilustrasi/Freepik
A
A
A
JAKARTA - Dalam melakukan olahraga tak jarang terjadi cedera. Bukan hanya atlet profesional, para pemula juga terkadang berisiko mengalami cedera.
Oleh karenanya, penting untuk melakukan penanganan serta perlakuan yang baik terhadap cedera yang dimiliki.
Sports Medicine Specialist, dr. Andhika Raspati, SpKO, mengatakan, penanganan pada sebuah cedera tak hanya sebatas terfokus pada bagaimana cara menghilangkan nyeri atau bengkak yang terjadi melainkan memperkuat dan menstabilkan kaki tersebut.
Baca juga: 7 Makanan Penyebab Asam Lambung Naik, Jangan Dikonsumsi Berlebihan
"Kalau kita bicara cedera itu kita seringkali terfokus dengan bagaimana menghilangkan nyerinya, atau bengkaknya, bukan sampai situ yang kita pengin. Jadi kalau orang cedera itu, tak hanya sebatas menghilangkan nyeri dan bengkaknya saja. Yang dibikin siap adalah bagaimana kekuatannya, bagaimana stabilitas sendinya," tutur dr. Andhika ketika dijumpai di Jakarta Pusat, Rabu, 7 Desember 2022.
Oleh karenanya, penting untuk melakukan penanganan serta perlakuan yang baik terhadap cedera yang dimiliki.
Sports Medicine Specialist, dr. Andhika Raspati, SpKO, mengatakan, penanganan pada sebuah cedera tak hanya sebatas terfokus pada bagaimana cara menghilangkan nyeri atau bengkak yang terjadi melainkan memperkuat dan menstabilkan kaki tersebut.
Baca juga: 7 Makanan Penyebab Asam Lambung Naik, Jangan Dikonsumsi Berlebihan
"Kalau kita bicara cedera itu kita seringkali terfokus dengan bagaimana menghilangkan nyerinya, atau bengkaknya, bukan sampai situ yang kita pengin. Jadi kalau orang cedera itu, tak hanya sebatas menghilangkan nyeri dan bengkaknya saja. Yang dibikin siap adalah bagaimana kekuatannya, bagaimana stabilitas sendinya," tutur dr. Andhika ketika dijumpai di Jakarta Pusat, Rabu, 7 Desember 2022.
Lihat Juga :
