6 Tips Atasi Bibir Pecah-Pecah Jadi Lebih Sehat dan Indah

JAKARTA - Bibir pecah-pecah biasanya menjadi salah satu pertanda bahwa bagian tubuh Anda itu kurang mendapatkan vitamin untnuk menutrisi kulit, terutama kulit bibir.

Tak jarang bibir pecah-pecah juga menimbulkan rasa tidak nyaman, bahkan perih yang cukup mengganggu.

Agar bibir selalu sehat dan nyaman, Anda bisa menerapkan 6 tips berikut ini.

Baca juga: Tak Pandang Fisik, Ini Kriteria Pria Idaman Haruka Nakagawa

1. Hindari Menyentuh atau Menjilat Bibir Anda

Bibir tidak memiliki lapisan pelindungnya sendiri, sehingga dapat terinfeksi saat Anda menjilat atau menyentuh bibir Anda. Air liur yang menempel pada bibir Anda akan mengambil kelembaban dari bibir ketika air liur tersebut mengering yang disebabkan oleh enzim tertentu yang terkandung pada air liur.

2. Ciptakan Gaya Hidup Sehat

Anda pasti sering mendengar jika mengikuti pola makan yang baik, hal itu bermanfaat bagi kulit. Namun, penting juga untuk menciptakan gaya hidup sehat yang juga bermanfaat untuk kesehatan bibir. Makanan yang mengandung vitamin C tinggi seperti tomat, jeruk, dan sayuran hijau pun membantu untuk memberikan kelembaban dan menutrisi bibir.

3. Minum Banyak Air

Tips ini tentunya sudah banyak diketahui. Secara umum, minum dua liter atau delapan gelas air per hari akan membuat tubuh tetap terhidrasi sekaligus memastikan bibir tetap lembab. Anda juga bisa minum teh herbal atau teh madu, sebab minuman tersebut baik untuk hidrasi dan melembabkan bibir.

4. Bersihkan Lipstik sebelum Tidur

Selalu beri waktu untuk membersihkan lipstik sebelum Anda terlelap. Biarkan kulit bibir beristirahat dengan membersihkan lipstik, karena lipstik yang dibiarkan tinggal selama tidur dapat merusak pigmen bibir yang kemudian membuat bibir menghitam dan juga mudah pecah-pecah.

5. Hidrasi Bibir Anda dengan Masker Bibir

Salah satu cara untuk menjaga kelembaban bibir Anda semalaman adalah, dengan mengaplikasikan masker bibir sebelum tidur.

6. Eksfoliasi Bibir dengan Scrub Bibir Alami

Eksfoliasi cukup penting untuk menjaga bibir Anda lebih sehat, lembut, dan lebih lembab. Dengan melakukan eksfoliasi dapat membantu menghilangkan sel kulit mati dan mencegah infeksi serta iritasi lainnya.

Baca juga: BPOM Izinkan Vaksin Covid-19 untuk Anak 6 Bulan hingga 11 Tahun

Anda bisa membuat scrub bibir sendiri di rumah menggunakan bahan-bahan dapur, seperti madu dan gula. Atau dengan meramu scrub yang terdiri dari madu, minyak kelapa, dan gula. Lalu oleskan campuran tersebut dengan lembut ke bibir.