5 Cara ini, Bikin Makanan Anak Tidak Terlihat Membosankan!

JAKARTA - Bila anak Anda rewel dengan makanan sehat, cobalah untuk memberikan warna makanan yang melibatkan kesukaan mereka.

Tips pemilihan makanan dan persiapan cara penyajian ini diperlukan sebagai inovasi untuk bisa menangkap minat mereka.

Saumnya Shree, spesialis makanan di ‘BiteClub.in’ telah bebagi tips cara untuk memberikan makan yang sehat dan menatik bagi anak.

Berikut ini ringkasannya seperti yang kami rangkum dari situs Times of India.

1. Menekankan pada warna

Anak-anak sangat menyukai warna yang cerah dan berwarna-warni termasuk dalam soal makanan.

Buah-buahan dan sayuran yang memiliki warna yang alami, dapat membantu anak Anda untuk mendapatkan berbagai nutrusi yang dibutuhkan oleh tubuh agar dapat lebih kuat dan sehat.

2. Buatkan makanan dalam berbagai bentuk

Gunakan bentuk makanan yang terlihat menarik. Gunakan cetakan kue mini dan pemotong sayuran, buah dan bahkan parutan keju.

Bentuklah makanan dengan bentuk bintang, bulan atau bulat yang dapat meramaikan piring dan meningkatkan nafsu si kecil.

3. Gunakan nama menyenangkan

Berikan nama yang menyenangkan untuk makanan buah hati Anda agar membangun minat mereka untuk makan. Hal ini dapat mengubah sikap tentang makanan baru untuk anak.

4. Sajikan dengan cara berbeda

Ini dapat membuat perbedaan besar dalam kebiasaan makan dan menggunakan waktu yang ekstra untuk dapat menyajikan makanan dengan berbeda. Misalnya seperti mengiris buah, membuat kebab buah atau hanya membuat bola buah.

5. Biarkan anak Anda memilih makanan dan melihat persiapannya

Biarkan anak Anda memilih dan terjun langsung dalam proses makanan yang akan dia makan nantinya. Karena itu merupakan cara penting untuk mengajarkan mereka untuk membuat pilihan makanan yang baik.

Memberikan si anak kesempatan untuk melihat proses menyiapkan makanan dengan cara sehat dan menghabiskan waktu dengan orang-orang dewasa yang pasti membuat hal-hal menyenangkan.