Terlalu Banyak Konsumsi Manis Pengaruhi Kehidupan Seks

JAKARTA - Sebuah penelitian mengungkapkan, bahwa berlebihan mengonsumsi manis tak hanya menyebabkan obesitas dan diabetes, tapi juga memengaruhi kehidupan seks Anda. Salah satunya menurunkan libido. Berikut pengaruh mengonsumsi makanan manis berlebihan kepada kepada kehidupan seks Anda seperti dilansir dari Thehealthsite.

1. Menurunkan testosteron
Kelebihan gula menyebabkan resistensi insulin yang menurunkan kadar testosteron. Padahal, hormon ini bisa membantu meningkatkan dorongan seksual dan menyulitkan ereksi.

2. Penyebab resistensi leptin
Leptin merupakan hormon yang menandakan asupan makanan, yang memonitor perilaku seksual. Jika kelebihan gula, bisa menyebabkan resistensi leptin yang mempengaruhi kehidupan seks Anda.

3. Mudah lelah
Makanan kaya tinggi gula, akan membuat Anda lebih mudah terasa lapar dan tubuh mudah lelah. Efek samping lainnya adalah kelebihan gula memicu penurunan kadar oreksin atau neurotransmiter yang mengatur perilaku dan gairah seks yang menghambat waktu bercinta Anda.