Korban Bullying di Tempat Kerja Berisiko Lebih Tinggi Kena Stroke
Selasa, 27 November 2018 - 09:30 WIB
Korban Bullying di Tempat Kerja Berisiko Lebih Tinggi Kena Stroke
A
A
A
JAKARTA - Penelitian terbaru menemukan bahwa korban bullying atau kekerasan di tempat kerja berisiko mengalami penyakit jantung dan stroke lebih tinggi. Penelitian ini melibatkan lebih dari 79.000 pekerja Eropa tidak dapat membuktikan sebab dan akibat.
"Jika ada hubungan sebab akibat, menghilangkan intimidasi di tempat kerja berarti kita dapat menghindari 5% dari semua kasus kardiovaskular," kata pemimin penelitian, Tianwei Xu sekaligus mahasiswa doktoral di Universitas Kopenhagen, Denmark.
Seorang pakar di Amerika Serikat setuju bahwa bullying di tempat kerja tidak sehat. Bahkan jika masalah di tempat kerja tidak menyebabkan masalah jantung, kepala layanan psikiater di Long Island Jewish Medical Center di New Hyde Park, New York mengatakan masalah di tempat kerja bisa memperburuk penyakit jantung.
Dilansir dari WebMd, dalam studi baru, tim Xu melacak data jangka panjang lebih dari 79.000 orang dewasa yang bekerja di Denmark dan Swedia, berusia 18—65 tahun tanpa riwayat penyakit jantung. 9% responden mengaku mengalami penindasan di tempat kerja dan 13% melaporkan mengalami kekerasan atau ancaman kekerasan di tempat kerja pada tahun lalu.
Setelah disesuaikan untuk sejumlah faktor, para peneliti menemukan bahwa mereka yang diintimidasi di tempat kerja memiliki risiko penyakit jantung 59% lebih tinggi daripada mereka yang tidak terpapar bullying. Orang-orang yang menjadi korban kekerasan atau ancaman di tempat kerja memiliki risiko 25% lebih tinggi dibandingkan mereka yang tidak memiliki pengalaman semacam itu.
Berdasarkan rilis berita dari European Society of Cardiology, risiko semakin meningkat dengan tingkat ancaman. Dibandingkan dengan mereka yang tidak diganggu, orang-orang yang mengatakan mereka sering di bully hampir setiap hari dalam 12 bulan terakhir memiliki risiko penyakit jantung 120% lebih tinggi. Sementara bandingkan mereka yang tidak mengalami kekerasan atau ancaman di tempat kerja, mereka yang sering mendapatkan ancaman memiliki risiko 36% lebih tinggi terkena stroke dan masalah pembuluh darah otak lainnya.
"Kita mulai memahami semakin banyak konsep penyakit jantung yang dipicu stres, atau dikenal sebagai sindrom patah hati. Studi ini menunjukkan hubungan antara satu stresor seperti itu, bullying, dan penyakit jantung," kata ahli jantung di Lenox Hill Hospital di New York City, Dr. Satjit Bhusri.
Reisinger mengatakan hal ini masuk akal bahwa stresor di tempat kerja dapat membebani hati. Dia menjelaskan bahwa, seperti banyak hewan lainnya, manusia dapat ditekankan ke dalam keadaan gairah yang jika konstan, dapat menyebabkan kerusakan kardiovaskular. Penindasan di tempat kerja khususnya, dapat membawa keadaan stres ini ke dalam rumah, rekreasi, tidur dan liburan.
"Bos adalah sumber yang biasa dari stres. Pelatihan keterampilan pengurangan stres mencakup teknik seperti relaksasi otot progresif, pelatihan keterampilan mindfulness, pelatihan keterampilan perilaku kognitif, biofeedback, yoga, dan keterampilan serupa bisa sangat membantu dalam menenangkan reaksi Anda terhadap lingkungan kerja yang tidak bersahabat," ujar Reisinger.
"Jika ada hubungan sebab akibat, menghilangkan intimidasi di tempat kerja berarti kita dapat menghindari 5% dari semua kasus kardiovaskular," kata pemimin penelitian, Tianwei Xu sekaligus mahasiswa doktoral di Universitas Kopenhagen, Denmark.
Seorang pakar di Amerika Serikat setuju bahwa bullying di tempat kerja tidak sehat. Bahkan jika masalah di tempat kerja tidak menyebabkan masalah jantung, kepala layanan psikiater di Long Island Jewish Medical Center di New Hyde Park, New York mengatakan masalah di tempat kerja bisa memperburuk penyakit jantung.
Dilansir dari WebMd, dalam studi baru, tim Xu melacak data jangka panjang lebih dari 79.000 orang dewasa yang bekerja di Denmark dan Swedia, berusia 18—65 tahun tanpa riwayat penyakit jantung. 9% responden mengaku mengalami penindasan di tempat kerja dan 13% melaporkan mengalami kekerasan atau ancaman kekerasan di tempat kerja pada tahun lalu.
Setelah disesuaikan untuk sejumlah faktor, para peneliti menemukan bahwa mereka yang diintimidasi di tempat kerja memiliki risiko penyakit jantung 59% lebih tinggi daripada mereka yang tidak terpapar bullying. Orang-orang yang menjadi korban kekerasan atau ancaman di tempat kerja memiliki risiko 25% lebih tinggi dibandingkan mereka yang tidak memiliki pengalaman semacam itu.
Berdasarkan rilis berita dari European Society of Cardiology, risiko semakin meningkat dengan tingkat ancaman. Dibandingkan dengan mereka yang tidak diganggu, orang-orang yang mengatakan mereka sering di bully hampir setiap hari dalam 12 bulan terakhir memiliki risiko penyakit jantung 120% lebih tinggi. Sementara bandingkan mereka yang tidak mengalami kekerasan atau ancaman di tempat kerja, mereka yang sering mendapatkan ancaman memiliki risiko 36% lebih tinggi terkena stroke dan masalah pembuluh darah otak lainnya.
"Kita mulai memahami semakin banyak konsep penyakit jantung yang dipicu stres, atau dikenal sebagai sindrom patah hati. Studi ini menunjukkan hubungan antara satu stresor seperti itu, bullying, dan penyakit jantung," kata ahli jantung di Lenox Hill Hospital di New York City, Dr. Satjit Bhusri.
Reisinger mengatakan hal ini masuk akal bahwa stresor di tempat kerja dapat membebani hati. Dia menjelaskan bahwa, seperti banyak hewan lainnya, manusia dapat ditekankan ke dalam keadaan gairah yang jika konstan, dapat menyebabkan kerusakan kardiovaskular. Penindasan di tempat kerja khususnya, dapat membawa keadaan stres ini ke dalam rumah, rekreasi, tidur dan liburan.
"Bos adalah sumber yang biasa dari stres. Pelatihan keterampilan pengurangan stres mencakup teknik seperti relaksasi otot progresif, pelatihan keterampilan mindfulness, pelatihan keterampilan perilaku kognitif, biofeedback, yoga, dan keterampilan serupa bisa sangat membantu dalam menenangkan reaksi Anda terhadap lingkungan kerja yang tidak bersahabat," ujar Reisinger.
(alv)
