Menu Sehat Hari Ini: Lodeh Labu Siam dan Sayuran

Sabtu, 30 Maret 2019 - 08:37 WIB
Menu Sehat Hari Ini:...
Menu Sehat Hari Ini: Lodeh Labu Siam dan Sayuran
A A A
JAKARTA - Ingin menyantap sayur untuk santapan hari ini? Buat saja Lodeh Labu Siam dan Sayuran. Sesuai dengan namanya, makanan ini terbuat dari beragam sayuran dan penggunaan berbagai macam rempah membuat hidangan ini terasa nikmat.

Bahan yang dibutuhkan bisa sesuai selera. Anda bisa menggunakan jagung, kacang panjang, labu siam, terong dan untuk menambah cita rasa bisa gunakan petai. Tertarik membuatnya? Berikut resepnya seperti dikutip akun Instagram @rasasayange. (Baca juga: Digemari Banyak Orang, Yuk Bikin Sendiri Bakso Aci di Rumah ).

Bahan - bahan:
1 buah jagung, potong ¼ lingkaran tipis
150 g kacang panjang, potong
250 g labu siam, potong memanjang agak tipis
½ buah terong potong serasi agak kecil
4 buah cabe merah, potong serong pendek
4 buah cabe hijau, potong serong pendek
5 buah pete, potong 3 bagian
50 g pucuk daun melinjo, potong 3 bagian 8 buah bawang merah, iris
4 siung bawang putih, iris
6 sdm minyak goreng
750 ml/3 gelas santan encer
1 saset Desaku Bubuk Lodeh
1½ sdt garam
1 sdm gula pasir
250 ml/1 gelas santan kental

Cara membuat:

Tumis bawang putih hingga kekuningan, lalu masukkan bawang merah, tumis hingga harum dan mulai kekuningan. Larutkan Desaku Bubuk Lodeh dengan santan encer, aduk rata. Tuangkan larutan ini ke dalam tumisan bawang, aduk-aduk hingga larut dan mengembang.

Masukkan jagung dan kacang panjang, masak hingga cukup matang, kemudian masukkan sisa bahan lainnya dan masak hingga semuanya cukup matang. Masukkan garam dan gula, aduk perlahan hingga mendidih. Masukkan santan kental, aduk kembali perlahan hingga santan mendidih kembali. Angkat. Lodeh labu siam dan sayuran siap dihidangkan.
(tdy)
Berita Terkait
Kolaborasi Budaya Indonesia...
Kolaborasi Budaya Indonesia dan Malaysia dalam Festival Kita Serumpun
Gopek House, Lestarikan...
Gopek House, Lestarikan Kelezatan Kuliner Indonesia Peranakan melalui Pengalaman Kuliner Unik
Sarirasa Group Melalui...
Sarirasa Group Melalui Pantura Ungkap Kembali Perjalanan Rasa Jawa yang Terlupakan
Bantu Bisnis Kuliner...
Bantu Bisnis Kuliner Skala UKM, Endeus Gelar Cooking Class Virtual Gratis!
7 Makanan Paling Populer...
7 Makanan Paling Populer Khas Dayak, Salah Satunya Tempoyak dari Durian yang Difermentasi
5 Wisata Kuliner di...
5 Wisata Kuliner di Solo dan Sekitarnya, Sayang kalau Dilewatkan
Berita Terkini
Liburan ke Jepang Jelajah...
Liburan ke Jepang Jelajah Fukuoka Tanpa Pusing Urus Itinerary
18 menit yang lalu
Dubai Sulap Enam Mal...
Dubai Sulap Enam Mal Raksasa Jadi Trek Lari Indoor 10 Km
33 menit yang lalu
Ola Elannor Tuangkan...
Ola Elannor Tuangkan Proses Berdamai dengan Kehilangan Lewat Dewasa Tanpamu
53 menit yang lalu
Lewat Sembunyi dari...
Lewat Sembunyi dari Bumi, Anneth Sampaikan Pesan Bahwa Cinta Layak Diperjuangkan
1 jam yang lalu
Rahasia Benda Misterius...
Rahasia Benda Misterius Mas Den Mulai Terbongkar, Penerawangan Ki Atmo dan Tim Bikin Merinding
1 jam yang lalu
Jangan Sampai Kehabisan!...
Jangan Sampai Kehabisan! Beli Tiket Indomaret Fun Run 2026 di BRImo, Langsung Diskon Rp 25 Ribu
1 jam yang lalu
Infografis
Trionda, Bola Robotik...
Trionda, Bola Robotik Piala Dunia 2026 yang Punya Baterai dan Sensor VAR
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved