7 Menu Buka Puasa untuk Diet, dari Salad Sayur hingga Sup Kacang Merah

Rabu, 01 Maret 2023 - 22:10 WIB
Menu buka puasa untuk diet tentu saja harus menyehatkan. Hindari menu serba manis dan berminyak yang sudah menjadi kebiasaan masyarakat setiap buka puasa. Foto/Getty Images
JAKARTA - Menu buka puasa untuk diet tentu saja harus menyehatkan. Hindari menu serba manis dan berminyak yang sudah menjadi kebiasaan masyarakat disantap setiap buka puasa di bulan Ramadhan.

Sebab, keduanya kerap menjadi salah satu faktor yang mempengaruhi bertambahnya berat badan. Karena itu penting bagi Anda mengetahui menu buka puasa untuk diet yang tepat.

Menu buka puasa untuk diet juga diperlukan bagi orang-orang yang sedang menjalani program penurunan berat badan. Menu ini juga bisa untuk menerapkan pola hidup sehat.



Lantas apa saja menu buka puasa untuk diet yang bisa Anda konsumsi? Berikut ulasannya dirangkum dari Lottemart, Rabu (1/3/2023).



1. Salad Sayur



Bahan:


Daun selada

Mentimun
Halaman :
tulis komentar anda
Follow
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Video Rekomendasi
Berita Terkait
Rekomendasi
Terpopuler
Berita Terkini More