5 Minuman Penurun Asam Urat Paling Ampuh, Efektif Usir Nyeri

4. Teh Herbal

Foto/Getty Images

Segelas teh herbal seperti chamomile, lavender, dan kembang sepatu tidak hanya membantu tubuh untuk mengonsumsi lebih banyak cairan tetapi juga membantu dalam mengelola kadar asam urat.

Seperti yang dikatakan para ahli, meningkatkan konsumsi cairan sangat penting untuk melawan gejala asam urat.

Baca Juga: 8 Makanan Pantangan Penderita Asam Urat, Waspada Tinggi Purin

5. Kopi

Foto/Getty Images

Minum kopi dapat membantu dalam mengelola gejala asam urat. Para ahli menyarankan orang yang menderita asam urat mengonsumsi kopi yang dibuat dengan susu skim atau susu rendah lemak tanpa gula.

Konsultasikan dengan dokter sebelum memutuskan jumlah kopi yang diminum, namun, tidak boleh lebih dari dua cangkir dalam sehari.