7 Pemeriksaan Kesehatan yang Harus Dilakukan Wanita di Usia 30

2. Pap Smear

Menurut American Cancer Society, wanita harus mulai melakukan pap smear pada usia 21 dan berlanjut hingga usia 65 tahun. Tes ini memeriksa sel-sel abnormal pada serviks yang mungkin mengindikasikan kanker serviks.

Namun, jika seorang wanita memiliki hasil pap abnormal atau riwayat kanker serviks, dokter akan merekomendasikan untuk melanjutkan skrining di atas usia 65 tahun.

3. Tes Mikroba Usus

Tes mikrobioma usus membantu Anda mengetahui spesies mikroba yang ada di usus, potensi tubuh untuk memecah nutrisi, dan banyak lagi. Tes mikrobioma usus sederhana akan membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, karena usus memengaruhi berbagai fungsi tubuh.

Baca Juga: 5 Penyakit Serius yang Bisa Berubah Jadi Fatal Bagi Perempuan

4. Kepadatan Tulang

Seiring bertambahnya usia, Anda akan kehilangan kepadatan tulang secara bertahap. Anda akan mulai kehilangan kepadatan tulang ketika tingkat reabsorpsi tulang melebihi tingkat pembentukan tulang baru.