Tips Puasa Bagi Penderita Diabetes, Ahli: Konsumsi Makanan Berserat Tinggi

Kondisi seorang penderita diabetes umumnya mengalami gula darah rendah, sebelum buka puasa. Namun setelah berbuka puasa berpeluang meningkat secara mendadak.

Hal ini tidak lepas dari peran kontrol gula darah. "Kemudian sempat kita rekomendasi sebelum ramadhan bisa satu bulan atau dua Minggu untuk mengecek kesiapan," katanya.

"Saat kita berbuka puasa kondisi kurang cairan dan gula darah cenderung rendah, baiknya memenuhi cairan tubuh, tapi asupan minuman manis jangan berlebihan. Itu kurang bagus buat diabetes, juga asupan dikontrol juga seperti batasi karbohidrat," imbuh dr. Dicky.