Disarankan Terapkan Diet, Ini Jenis Makanan yang Sebaiknya Dikonsumsi Pengidap Lupus

Makanan dan minuman lainnya yang bagus untuk dikonsumsi adalah yang mengandung kalsium di antaranya susu, keju, yogurt, tahu, kacang polong, susu nabati yang diperkaya kalsium, dan sayuran berdaun hijau gelap seperti bayam dan brokoli.

Diet sehat sangat dibutuhkan pengidap lupus, karena lupus adalah penyakit yang terjadi karena sistem kekebalan tubuh menyerang jaringan dan organ sendiri (penyakit autoimun).

Peradangan yang disebabkan lupus bisa memengaruhi banyak sistem tubuh yang berbeda, termasuk persendian, kulit, ginjal, sel darah, otak, jantung, dan paru-paru.



Dan hal yang tidak kalah penting untuk dilakukan adalah menemui dokter. Sangat disarankan berkunjung ketika pengidap lupus mengalami ruam yang tidak dapat dijelaskan, demam berkelanjutan, sakit terus-menerus atau kelelahan.