Begini Cara Mencegah Heatstroke saat Cuaca Panas Menyengat
Jum'at, 28 April 2023 - 13:00 WIB
Lantas, apakah kipas angin masih kurang kuat untuk mencegah heatstroke? Menurut Prof. Zubairi, tidak cukup hanya dengan kipas angin. Pasalnya, kipas angin itu hanya efektif dalam keadaan agak panas.
Apabila situasi temperatur melebihi 38 atau 39 derajat celcius, maka diperlukan pendingin ruangan. "Kipas angin tidak akan bisa mencegah sakit akibat gelombang panas," kata dia.
Selain itu, di tengah cuaca panas ekstrem seperti sekarang ini juga disarankan untuk memakai topi lebar, kacamata hitam, dan oleskan sunscreen 30 menit sebelum meninggalkan rumah.
Baca juga: Cuaca Panas Melanda Indonesia, Waspada Dehidrasi dan Kenali Gejalanya
"Menggunakan sunscreen setidaknya ber-spf 15 dan yang bertuliskan broad spectrum dan UVA/UVB protection akan lebih baik," ujar Prof. Zubairi.
Apabila situasi temperatur melebihi 38 atau 39 derajat celcius, maka diperlukan pendingin ruangan. "Kipas angin tidak akan bisa mencegah sakit akibat gelombang panas," kata dia.
Selain itu, di tengah cuaca panas ekstrem seperti sekarang ini juga disarankan untuk memakai topi lebar, kacamata hitam, dan oleskan sunscreen 30 menit sebelum meninggalkan rumah.
Baca juga: Cuaca Panas Melanda Indonesia, Waspada Dehidrasi dan Kenali Gejalanya
"Menggunakan sunscreen setidaknya ber-spf 15 dan yang bertuliskan broad spectrum dan UVA/UVB protection akan lebih baik," ujar Prof. Zubairi.
(nug)
Lihat Juga :