9 Makanan Sehat Membantu Pemulihan Pasien Stroke, Telur hingga Teh Hijau
Senin, 26 Juni 2023 - 13:21 WIB
Untuk pemulihan penderita stroke perlu dibantu dengan mengkonsumsi sejumlah makanan sehat, di antaranya adalah telur dan minum teh hijau. Foto/Ist
JAKARTA - Sejumlah makanan sehat ini sangat baik untuk membantu pemulihan pasien stroke. Penderita stroke harus menjaga pola makan agar penyakit tidak semakin parah.
Menu makanan sehat untuk penderita stroke bisa membantu mengontrol tekanan darah, berat badan, sampai mencegah serangan stroke berulang. Seperti dikutip Flintrehab, berikut 9 makanan yang sehat untuk pemulihan penderita stroke .
1.Kacang-kacangan dan Biji-bijian (Vitamin E)
Foto/Ist
Kacang-kacangan dan biji-bijian merupakan sumber vitamin E yang baik, yang dikaitkan dengan penurunan risiko penurunan kognitif seiring bertambahnya usia.
Vitamin E juga bermanfaat untuk pemulihan stroke karena sifat antioksidannya yang melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas. Vitamin E juga membantu meningkatkan fungsi kognitif.
2.Biji Rami (Asam Alfa-Linolenat)
Menu makanan sehat untuk penderita stroke bisa membantu mengontrol tekanan darah, berat badan, sampai mencegah serangan stroke berulang. Seperti dikutip Flintrehab, berikut 9 makanan yang sehat untuk pemulihan penderita stroke .
1.Kacang-kacangan dan Biji-bijian (Vitamin E)
Foto/Ist
Kacang-kacangan dan biji-bijian merupakan sumber vitamin E yang baik, yang dikaitkan dengan penurunan risiko penurunan kognitif seiring bertambahnya usia.
Vitamin E juga bermanfaat untuk pemulihan stroke karena sifat antioksidannya yang melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas. Vitamin E juga membantu meningkatkan fungsi kognitif.
2.Biji Rami (Asam Alfa-Linolenat)
tulis komentar anda