Tidur Miring ke Kanan Bisa Menyebabkan Asam Lambung Naik
Sabtu, 01 Juli 2023 - 20:00 WIB
“Tidur miring ke kiri dapat meningkatkan pencernaan yang lebih baik,” jelas Seelay.
“Ini memungkinkan gravitasi memfasilitasi pergerakan makanan dari lambung ke usus kecil, yang dapat membantu pencernaan yang baik dan mengurangi kemungkinan asam lambung naik,” tambahnya.
Tidur miring ke kiri, juga dipercaya bisa membantu menjaga perut lebih rendah dari kerongkongan. Sehingga mengurangi kemungkinan asam lambung mengalir kembali ke kerongkongan.
Baca Juga: Asam Lambung, Penyakit Pencernaan Umum yang Bisa Sebabkan Kematian Jika Diabaikan
“Ini memungkinkan gravitasi memfasilitasi pergerakan makanan dari lambung ke usus kecil, yang dapat membantu pencernaan yang baik dan mengurangi kemungkinan asam lambung naik,” tambahnya.
Tidur miring ke kiri, juga dipercaya bisa membantu menjaga perut lebih rendah dari kerongkongan. Sehingga mengurangi kemungkinan asam lambung mengalir kembali ke kerongkongan.
Baca Juga: Asam Lambung, Penyakit Pencernaan Umum yang Bisa Sebabkan Kematian Jika Diabaikan
(dra)
Lihat Juga :