Cara Menurunkan Gula Darah dengan Biji Labu, Wajib Dikonsumsi Tiap Sarapan
Minggu, 23 Juli 2023 - 18:20 WIB
Baca Juga: Susu yang Cepat Menurunkan Gula Darah, Ampuh Diminum saat Sarapan
“Meningkatkan asupan magnesium meningkatkan sensitivitas insulin, artinya meningkatkan respons terhadap efek penurun gula darah dari insulin,” kata Dr Lee.
“Ini juga membantu menurunkan resistensi insulin, artinya mengurangi ketidakmampuan sel untuk merespons insulin,” lanjutnya.
Kandungan lain yang memainkan peran penting dalam menurunkan gula darah tersembunyi di dalam biji labu adalah seng. Biji labu juga merupakan sumber minyak tak jenuh yang baik dengan sifat penurun gula darah.
“Seng sangat penting untuk sintesis insulin. Seng juga dikenal mengikat dirinya sendiri ke situs reseptor insulin dan mengaktifkan jalur insulin,” jelas Dr Lee.
“Meningkatkan asupan magnesium meningkatkan sensitivitas insulin, artinya meningkatkan respons terhadap efek penurun gula darah dari insulin,” kata Dr Lee.
“Ini juga membantu menurunkan resistensi insulin, artinya mengurangi ketidakmampuan sel untuk merespons insulin,” lanjutnya.
Kandungan lain yang memainkan peran penting dalam menurunkan gula darah tersembunyi di dalam biji labu adalah seng. Biji labu juga merupakan sumber minyak tak jenuh yang baik dengan sifat penurun gula darah.
“Seng sangat penting untuk sintesis insulin. Seng juga dikenal mengikat dirinya sendiri ke situs reseptor insulin dan mengaktifkan jalur insulin,” jelas Dr Lee.
Lihat Juga :