Manfaat Air Kelapa Muda untuk Pria dan Wanita, Bikin Jantung Sehat

JAKARTA – Manfaat air kelapa muda untuk pria dan wanita cukup banyak. Ini karena air kelapa menjadi sumber elektrolit alami, seperti kalium, natrium dan magnesium, dan rendah kalori serta karbohidrat.

Dilansir dari betterme.world pada Minggu (13/8/2023) berikut ini manfaat air kelapa muda untuk pria.

Manfaat Air Kelapa Muda untuk Pria

1. Kesehatan Seksual

Selama berabad-abad, air kelapa telah digunakan sebagai afrodisiak. Diperkirakan untuk membantu meningkatkan fungsi seksual dengan meningkatkan libido dan aliran darah ke Mr P. Selain itu, air kelapa adalah diuretik alami yang dapat membantu mengurangi risiko infeksi saluran kemih (ISK) dan masalah prostat lainnya.

Meski tidak ada bukti ilmiah yang mendukung klaim tersebut, kandungan nutrisi air kelapa dapat membantu meningkatkan energi, stamina dan daya tahan tubuh secara keseluruhan. Itu membuat minuman olahraga yang sempurna dan dapat membantu upaya penurunan berat badan.

2. Kesehatan jantung

Air kelapa merupakan sumber potasium yang kaya, yang bisa membantu mengatur tingkat tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung.

Selain itu, magnesium yang ditemukan dalam air kelapa dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dengan mencegah aritmia dan memperlancar aliran darah.

Air kelapa juga mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas.

3. Kesehatan Ginjal

Air kelapa telah terbukti memberikan beberapa manfaat bagi kesehatan ginjal, termasuk mengurangi peradangan, mencegah batu ginjal dan melindungi ginjal dari kerusakan.