Anak Muda di Korea Selatan Banyak yang Alami Asam Urat, Gaya Hidup Jadi Biang Kerok
Senin, 28 Agustus 2023 - 09:16 WIB
Baca Juga: Apakah Asam Urat Bisa Makan Ikan Asin? Ketahui Kandungan Purinnya
Ahli reumatologi di Rumah Sakit H+ Yangji Dokter Oh Yoon Jeong menjelaskan bahwa bagian tubuh yang paling sering terserang asam urat adalah jempol kaki. Nyeri peradangan juga dapat muncul di sendi siku dan lutut.
Dokter Yoon Jeong menyarankan pada pasien asam urat minum cukup air untuk menurunkan konsentrasi purin dalam tubuh. Selain itu, dianjurkan juga mengonsumsi mengonsumsi makanan kadar purin rendah, seperti sayur mayur, susu, dan tahu.
"Jika memungkinkan, sebaiknya hindari semua jenis alkohol dan makanan seperti daechang dan gopchang," saran Dokter Yoon Jeong.
Ahli reumatologi di Rumah Sakit H+ Yangji Dokter Oh Yoon Jeong menjelaskan bahwa bagian tubuh yang paling sering terserang asam urat adalah jempol kaki. Nyeri peradangan juga dapat muncul di sendi siku dan lutut.
Dokter Yoon Jeong menyarankan pada pasien asam urat minum cukup air untuk menurunkan konsentrasi purin dalam tubuh. Selain itu, dianjurkan juga mengonsumsi mengonsumsi makanan kadar purin rendah, seperti sayur mayur, susu, dan tahu.
"Jika memungkinkan, sebaiknya hindari semua jenis alkohol dan makanan seperti daechang dan gopchang," saran Dokter Yoon Jeong.
(dra)
Lihat Juga :