5 Khasiat Air Rebusan Daun Pandan, Salah Satunya Mengontrol Gula Darah

2. Mengontrol Gula Darah

Air rebusan daun pandan juga dipercaya memiliki manfaat mengontrol kadar gula darah. Khasiatnya akan berguna untuk mengatur gula darah seseorang dengan lebih baik, khususnya setelah makan.

Salah satu olahan yang bisa dicoba adalah teh pandan. Sejumlah penelitian awal menunjukan bahwa orang yang minum teh pandan setelah makan memiliki gula darah lebih rendah dibandingkan orang yang tidak mengonsumsinya.

3. Meredakan Demam

Demam menjadi kondisi yang menyebalkan. Peningkatan suhu pada tubuh membuat seseorang tidak nyaman melakukan aktivitas.

Saat demam, biasanya orang akan mengonsumsi minuman hangat. Salah satu yang bisa dicoba adalah dengan air rebusan daun pandan.

Mengutip Modestpie, teh daun pandan dapat membantu mengurangi gejala demam. Nantinya, minuman tersebut bisa bermanfaat menurunkan suhu panas tubuh secara bertahap.

4. Mengembalikan Nafsu Makan

Manfaat air rebusan daun pandan berikutnya adalah mengembalikan nafsu makan. Pada olahannya, Anda bisa membuat teh rebusan daun pandan wangi.

Setelah merebus daun pandan, tuang air rebusan ke dalam sebuah gelas. Lalu, tambahkan madu atau gula secukupnya. Teh pandan hangat yang nikmat akan segera mengembalikan selera makan.

5. Membantu Mengatasi Insomnia