Khasiat Daun Salam untuk Kesehatan, Salah Satunya Mengurangi Risiko Diabetes Tipe 2

Umumnya, orang memasak dengan daun salam dengan meletakkan daun kering penuh di dalam piring sebelum dimasak agar makanan menyerap rasanya. Namun menghancurkannya adalah cara terbaik untuk mendapatkan manfaat penuh dari daun salam.



Daun salam segar yang diblender juga dapat digunakan dalam makanan, meskipun cara tersebut kurang umum.

Daun salam kering, bubuk, dan daun salam segar cenderung memiliki rasa yang lebih kuat dibandingkan daun salam kering utuh, jadi pastikan untuk menggunakan lebih sedikit jika ingin menggunakan resepnya.