Makan Cokelat Bikin Wajah Berjerawat, Mitos atau Fakta?

JAKARTA –Makan cokelat membuat wajah berjerawat, benarkah demikian? Cita rasa cokelat yang manis disukai banyak orang dengan segala usia, dari anak-anak hingga orang dewasa.

Namun, cokelat menjadi salah satu makanan yang diperdebatkan sebagian orang. Ini karena cokelat dianggap sebagai makanan yang dapat memicu timbulnya jerawat .



Baca Juga: Benarkah Pir Kukus Bisa Obati Batuk Berdahak? Ini Penjelasan Pakar Kesehatan

Dilansir Boldsky pada Selasa (5/9/2023), berikut deretan mitos dan fakta mengenai cokelat dan jerawat .

Mitos Pertama

Banyak orang yang percaya bahwa memakan cokelat dapat menyebabkan jerawat karena cokelat memiliki kandungan gula. Padahal, sejatinya gula akan menyebabkan peningkatan produksi minyak di kulit wajah sehingga menyebabkan pori-pori tersumbat dan muncul jerawat. Namun, jumlah gula yang terdapat pada cokelat justru sangat kecil jika dibandingkan dengan makanan dan minuman manis lainnya.

Mitos Kedua

Cokelat dapat menyebabkan jerawat karena adanya kandungan kakaonya. Hal ini dikarenakan bahwa cokelat mengandung cocoa butter, yang merupakan sejenis lemak dan lemak ini akan menyumbat pori. Namun, hal tersebut ternyata tidak benar karena cocoa butter justru sangat mudah diserap oleh kulit dan tidak menyumbat pori-pori.