4 Rahasia Awet Muda Aishwarya Rai di Usia 50 Tahun, Salah Satunya Konsumsi Sayuran Rebus
Jum'at, 06 Oktober 2023 - 06:00 WIB
Sebagai alternatif, dia juga kerap menggunakan yogurt untuk melembabkan kulitnya dan mengoleskan masker wajah mentimun segar.
Ash juga kerap mencuci muka secara teratur dan menggunakan pelembab yang sesuai. Rutinitas perawatan dan perawatan kulitnya sebagian besar terdiri dari pengobatan alami yang dapat dibuat sendiri di rumah.
Ash bahkan lebih memilih nasi merah dibandingkan nasi biasa karena kandungan seratnya yang tinggi.
Selain mendorongnya untuk makan lebih sedikit, menurutnya nasi merah juga dapat membantu membakar lebih banyak lemak.
Ash juga memiliki kebiasaan makan beberapa kali tetapi dalam porsi kecil dibandingkan 3 kali makan besar secara teratur.*
Ash juga kerap mencuci muka secara teratur dan menggunakan pelembab yang sesuai. Rutinitas perawatan dan perawatan kulitnya sebagian besar terdiri dari pengobatan alami yang dapat dibuat sendiri di rumah.
Baca Juga
4. Diet
Aishwarya juga kerap menghindari makanan berlemak untuk terhindari dari obesitas. Ia sebagian besar mengonsumsi sayuran rebus.Ash bahkan lebih memilih nasi merah dibandingkan nasi biasa karena kandungan seratnya yang tinggi.
Selain mendorongnya untuk makan lebih sedikit, menurutnya nasi merah juga dapat membantu membakar lebih banyak lemak.
Ash juga memiliki kebiasaan makan beberapa kali tetapi dalam porsi kecil dibandingkan 3 kali makan besar secara teratur.*
(tdy)
Lihat Juga :
tulis komentar anda