7 Gerakan Yoga untuk Pengobatan Epilepsi, Menenangkan Sistem Saraf
Rabu, 11 Oktober 2023 - 08:30 WIB
Epilepsi merupakan kondisi kejang yang berulang dan tidak beralasan. Masalah ini dapat diatasi dengan beberapa cara, salah satunya yoga. Foto/ stylecraze.
JAKARTA - Epilepsi atau ayan merupakan kondisi kejang yang berulang dan tidak beralasan. Epilepsi dapat diatasi dengan beberapa cara, salah satunya yoga .
Dilansir laman stylecraze pada Rabu (11/10/2023), yoga yang dilakukan dapat mengelola kejang dengan lebih baik sehingga tidak membiarkannya menjadi terlalu ekstrem.
Yoga asana dapat membantu meregangkan saraf dan mengoksigenasi otak dengan cara menenangkan sel-sel otak. Asana sendiri mempunyai beberapa gerakan, seperti berdiri, tikungan ke depan, tikungan belakang, dan pose terbalik bekerja paling baik untuk menenangkan sistem saraf.
Baca Juga: Minum Es Paling Nikmat saat Cuaca Panas, Benarkah Bikin Batuk?
Dilansir laman stylecraze pada Rabu (11/10/2023), yoga yang dilakukan dapat mengelola kejang dengan lebih baik sehingga tidak membiarkannya menjadi terlalu ekstrem.
Yoga asana dapat membantu meregangkan saraf dan mengoksigenasi otak dengan cara menenangkan sel-sel otak. Asana sendiri mempunyai beberapa gerakan, seperti berdiri, tikungan ke depan, tikungan belakang, dan pose terbalik bekerja paling baik untuk menenangkan sistem saraf.
Baca Juga: Minum Es Paling Nikmat saat Cuaca Panas, Benarkah Bikin Batuk?
Lihat Juga :