Ahli Sebut ASI Booster Miliki Tinggi Gula, Berisiko Diabetes
Minggu, 15 Oktober 2023 - 11:07 WIB
ASI booster sebagai pelancar ASI memiliki kandungan gula yang cukup tinggi sehingga efeknya dinilai berbahaya. Foto/ getty
JAKARTA – ASI booster merupakan salah satu suplemen yang mungkin sudah tidak asing lagi di masyarakat. Namun, siapa sangka jika suplemen yang digunakan sebagai pelancar ASI ini ternyata memiliki kandungan gula yang cukup tinggi sehingga efeknya dinilai berbahaya.
Influencer kesehatan sekaligus dokter kecantikan dr. Nadia Alaydrus menjelaskan, menurut WHO seseorang dapat mengonsumsi gula setidaknya 30 gram dalam satu hari.
Baca Juga: 4 Manfaat Sarapan yang Jarang Diketahui Orang, Salah Satunya Mengontrol Gula Darah
“Nah kalau kamu konsumsi asi booster yang gulanya aja aja sudah 14 gram, terus belum lagi kamu konsumsi makanan yang lain mengandung hidden sugar seperti nasi putih, ini bisa ngebuat kadar gula yang kamu konsumsi itu jadi tinggi,” kata dr Nadia dikutip dari akun TikTok miliknya, @nadialaydrus pada Minggu (15/10/2023).
Influencer kesehatan sekaligus dokter kecantikan dr. Nadia Alaydrus menjelaskan, menurut WHO seseorang dapat mengonsumsi gula setidaknya 30 gram dalam satu hari.
Baca Juga: 4 Manfaat Sarapan yang Jarang Diketahui Orang, Salah Satunya Mengontrol Gula Darah
“Nah kalau kamu konsumsi asi booster yang gulanya aja aja sudah 14 gram, terus belum lagi kamu konsumsi makanan yang lain mengandung hidden sugar seperti nasi putih, ini bisa ngebuat kadar gula yang kamu konsumsi itu jadi tinggi,” kata dr Nadia dikutip dari akun TikTok miliknya, @nadialaydrus pada Minggu (15/10/2023).
Lihat Juga :