Pentingnya Menangani Remaja Rentan Depresi, Begini Caranya
Senin, 16 Oktober 2023 - 15:31 WIB
Baca Juga: Pepaya Baik untuk Pencernaan, Waspadai Efek Sampingnya
2. Terapi Psikologis: Terapi seperti terapi kognitif perilaku (CBT) dan terapi bicara dapat membantu individu untuk mengatasi pemikiran negatif, mengembangkan strategi pengelolaan stres, dan mempelajari keterampilan baru dalam menghadapi depresi.
Bahayanya jika depresi tidak diobati dapat menyebabkan beberapa komplikasi yang serius seperti peningkatan risiko bunuh diri, gangguan kecemasan, gangguan fisik seperti nyeri kronis, dan masalah dalam hubungan interpersonal. Oleh karena itu, penting untuk mengambil langkah-langkah yang tepat dalam mendiagnosis dan mengobati depresi dengan segera.
2. Terapi Psikologis: Terapi seperti terapi kognitif perilaku (CBT) dan terapi bicara dapat membantu individu untuk mengatasi pemikiran negatif, mengembangkan strategi pengelolaan stres, dan mempelajari keterampilan baru dalam menghadapi depresi.
Bahayanya jika depresi tidak diobati dapat menyebabkan beberapa komplikasi yang serius seperti peningkatan risiko bunuh diri, gangguan kecemasan, gangguan fisik seperti nyeri kronis, dan masalah dalam hubungan interpersonal. Oleh karena itu, penting untuk mengambil langkah-langkah yang tepat dalam mendiagnosis dan mengobati depresi dengan segera.
(tdy)
Lihat Juga :