7 Cara Sehat Mempermanis Kopi Tanpa Gula, Bisa Tambahkan Madu
Rabu, 01 November 2023 - 18:15 WIB
Minuman ini lebih alami. Ini karena biasanya dibuat hanya dengan air, almond, beberapa vitamin dan mineral, sedikit garam, dan bahan penstabil untuk membantu menjaga susu agar tidak cepat busuk.
Foto/Getty Images
Menambahkan mentega ke dalam kopi adalah pilihan yang bisa menjadi alternatif, terutama jika Anda mengikuti diet keto. Di mana partisipan mengonsumsi lemak dalam jumlah tinggi, protein dalam jumlah sedang, dan karbohidrat dalam jumlah rendah.
Karena kandungan lemaknya yang lebih tinggi, kopi mentega cocok untuk diet keto berbahan bakar lemak. Kandungan lemak ini juga dapat membantu Anda merasa kenyang lebih lama, sehingga dapat membantu penurunan berat badan.
Foto/Getty Images
Madu sangat manis dan beraroma, sehingga bisa menjadi bahan pemanis kopi yang baik. Ada beberapa jenis madu, seperti semanggi, mentah, manuka, dan soba.
Setiap jenis madu memiliki rasa yang unik, yang pada gilirannya akan memengaruhi rasa kopi. Anda dapat bereksperimen dengan berbagai jenis madu untuk mengetahui mana yang paling Anda sukai.
2. Mentega
Foto/Getty Images
Menambahkan mentega ke dalam kopi adalah pilihan yang bisa menjadi alternatif, terutama jika Anda mengikuti diet keto. Di mana partisipan mengonsumsi lemak dalam jumlah tinggi, protein dalam jumlah sedang, dan karbohidrat dalam jumlah rendah.
Karena kandungan lemaknya yang lebih tinggi, kopi mentega cocok untuk diet keto berbahan bakar lemak. Kandungan lemak ini juga dapat membantu Anda merasa kenyang lebih lama, sehingga dapat membantu penurunan berat badan.
3. Madu
Foto/Getty Images
Madu sangat manis dan beraroma, sehingga bisa menjadi bahan pemanis kopi yang baik. Ada beberapa jenis madu, seperti semanggi, mentah, manuka, dan soba.
Setiap jenis madu memiliki rasa yang unik, yang pada gilirannya akan memengaruhi rasa kopi. Anda dapat bereksperimen dengan berbagai jenis madu untuk mengetahui mana yang paling Anda sukai.
tulis komentar anda