5 Langkah Turunkan Berat Badan Selama Menjalankan Puasa Ramadhan
Kamis, 30 April 2020 - 16:30 WIB
Puasa Ramadhan selama satu bulan penuh menjadi kesempatan untuk mengatur ulang jam tubuh hingga dapat menurunkan berat badan. Nah, berikut 5 aturannya. Foto/Istimewa.
JAKARTA - Menjalankan puasa Ramadhan dapat memberikan manfaat banyak kesehatan untuk tubuh. Salah satunya menurunkan berat badan.
Puasa Ramadhan yang dijalani selama satu bulan penuh ini menjadi kesempatan untuk mengatur ulang jam tubuh dengan hanya mengikuti lima aturan saja.
Penasaran? Seperti dilansir Times Now News, berikut tips puasa Ramadhan agar dapat membantu menurunkan berat badan. (Baca juga: Ketahuan Pelesiran di Jalan, Kendall Jenner Ikut Digelari Covidiot ).
1. Banyak minum air putih
Puasa Ramadhan yang dijalani selama satu bulan penuh ini menjadi kesempatan untuk mengatur ulang jam tubuh dengan hanya mengikuti lima aturan saja.
Penasaran? Seperti dilansir Times Now News, berikut tips puasa Ramadhan agar dapat membantu menurunkan berat badan. (Baca juga: Ketahuan Pelesiran di Jalan, Kendall Jenner Ikut Digelari Covidiot ).
1. Banyak minum air putih
Lihat Juga :