6 Titik Akupuntur Kaki Kiri dan Kanan untuk Atasi Nyeri

3. Ibu Jari atau Jempol

Apabila Anda mengalami sakit kepala, dapat mencoba melakukan akupuntur kaki pada bagian jempol ini. Caranya dengan memijat dan menekan lembut di bagian jempol. Titik akupuntur kaki kanan atau kiri pada bagian jempol diyakini efektif juga untuk mengatasi kram.

4. Sisi Kaki di Atas Tumit

Bagian sisi kaki di atas tumit bisa menjadi titik akupuntur yang digunakan untuk mengatasi pegal dan tidak nyaman di area pinggul.

5. Sela Jari Kaki

Bagian sela jari kaki ini menjadi salah satu titik akupuntur yang sering dilakukan. Memijat sela jari kaki bisa membantu menjaga kesehatan pada area punggung belakang, dada, dan paru-paru.

6. Jari Kaki

Bagian jari kaki kanan dan kiri menjadi titik akupuntur yang tidak boleh dilewatkan. Dengan memijat secara lembut bagian jari kaki, Anda bisa menghilangkan rasa pegal dan tidak nyaman pada betis.