6 Khasiat Daun Sirih untuk Tubuh yang Jarang Diketahui Orang, Sehatkan Mental

4. Meredakan Stres

Mengunyah daun sirih dapat meredakan stres dan kecemasan. Kandungan senyawa fenolik yang ada dalam daun sirih membantu melepaskan senyawa organik katekolamin dari tubuh. Hal ini menenangkan tubuh dan pikiran.

Oleh karena itu, mengunyah daun sirih dapat membantu menghindari perubahan suasana hati yang sering terjadi.

5. Mengontrol Diabetes

Daun sirih memiliki sifat antihiperglikemik yang berfungsi mengendalikan masalah gula. Daun sirih mencegah peningkatan jumlah glukosa dalam darah. Penderita diabetes tipe 2 mendapat manfaat dari mengunyah daun sirih saat perut kosong di pagi hari.

6. Menyehatkan Rambut

Selain itu, daun sirih memiliki berbagai manfaat untuk rambut serta membantu meningkatkan pertumbuhan rambut dan membuatnya bervolume. Jadi, coba gunakan masker rambut dari daun sirih untuk mendapatkan rambut idaman Anda.