Alasan Lansia Sering Mengalami Kaki Bengkak, Begini Cara Mengatasinya

Zubairi Djoerban menjelaskan, terganggunya fungsi ginjal membuat sebagian cairan dalam tubuh akan tergenang dan memengaruhi bagian kaki. Sehingga menimbulkan adanya edema atau pembengkakan, hal ini dikarenakan pada usia lanjut fungsi ginjal sudah menurun.

Cara mengatasi kaki bengkak

Zubairi Djoerban menyarankan agar tiap masyarakat lanjut usia mulai mengatur konsumsi garam. Bisa jadi penderita kaki bengkak memiliki kadar natrium yang rendah.

“Kalau kadarnya rendah, maka tidak boleh pantang garam. Biasanya pada usia lanjut, kadar garam pada tubuh bisa rendah. Berbeda jika kondisi kadar garamnya normal, maka untuk menghindari edema harus kurangi garam,” ucap Zubairi Djoerban.

Selain itu, faktor albumin yang kurang juga dapat mempengaruhi kondisi kaki bengkak. Untuk itu, sangat penting agar seseorang mencari tahu terlebih dahulu, apakah gangguan tersebut berasal pada hati atau ginjal. Selanjutnya apabila masalah itu sudah diketahui penyebabnya baru bisa diperbaiki.

Di sisi lain, adanya pembekuan pembuluh darah di bagian betis dapat mempengaruhi seseorang mengalami bengkak pada kaki. Kondisi ini disebut deep vein tromboflebitis, di mana pengobatannya harus diserahkan kepada dokter.