Benarkah Makan Banyak saat Sahur Bisa Cegah Rasa Lapar Lebih Lama?
Selasa, 19 Maret 2024 - 09:01 WIB
Baca Juga
2. Perbanyak mengkonsumsi buah dan sayur untuk memenuhi kebutuhan serat dan vitamin harian
3. Perbanyak mengkonsumsi air
4. Perbanyak mengkonsumsi protein untuk memperbaiki dan membangun jaringan tubuh dan meningkatkan imun tubuh.
Lihat Juga: Gaya Hidup Sehat Meghan Markle, Ini Olahraga dan Pola Makan yang Diterapkan Istri Pangeran Harry
(tdy)
tulis komentar anda