8 Minuman Penambah Stamina Pria, Alami Tanpa Obat Kuat

5. Jus Semangka

Semangka merupakan sumber alami asam amino citrulline, yang meningkatkan produksi oksida nitrat dalam tubuh. Oksida nitrat melemaskan pembuluh darah di dalam dan sekitar penis Anda, yang dapat meningkatkan fungsi ereksi.

Buah ini juga mengandung likopen yang ditemukan dalam tomat. Di mana kandungan ini menawarkan manfaat serupa untuk kesehatan ereksi.

6. Jus Bit

Jus bit juga mengandung nitrat, bersama dengan antioksidan lain yang meningkatkan kesehatan ereksi secara umum. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa diet nitrat dari buah bit dapat membantu dalam pengelolaan hipertensi atau tekanan darah tinggi.

7. Smoothie Pisang

Pisang merupakan sumber potasium yang baik, yang penting untuk kesehatan jantung dan fungsi peredaran darah. Meskipun belum ada penelitian yang menunjukkan bahwa pisang dalam jumlah tertentu baik untuk kehidupan seksual Anda sendiri, itu lebih baik daripada memilih vanilla atau milk chocolate shake.

Kami pikir Anda harus mempertimbangkan untuk mengubahnya menjadi smoothie. Jangan ragu untuk menambahkan beberapa blueberry, yang mengandung flavonoid, antioksidan, dan nutrisi bermanfaat lainnya untuk ereksi Anda.

8. Smoothie Stroberi

Stroberi kaya akan vitamin, antioksidan, dan flavonoid, yang dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Antioksidan membantu melindungi sel dari stres oksidatif, yang dapat memengaruhi fungsi seksual.