7 Air Rebusan untuk Meredakan Sakit Kepala, Alami Tanpa Efek Samping

- Saring dan tambahkan madu jika diinginkan.

- Minum selagi hangat.

3. Air Rebusan Lavender

Lavender memiliki sifat menenangkan dan dapat membantu meredakan sakit kepala yang disebabkan oleh stres atau ketegangan. Minyak esensial lavender sering digunakan dalam aromaterapi untuk mengurangi rasa sakit dan meningkatkan relaksasi.

Cara Membuat:

- Ambil 1 sendok teh bunga lavender kering.

- Rebus dalam 2 gelas air selama 10 menit.

- Saring dan tambahkan sedikit madu jika diinginkan.

- Minum selagi hangat.