5 Tips Atasi Biduran yang Kambuh Gegara Udara Dingin

4. Hindari Pemicu Alergi

Selain udara yang dingin, alergi atau rasa gatal ini bisa diperparah dengan berbagai pemicu lain. Beberapa faktor seperti makanan, obat-obatan, serbuk sari, bulu hewan peliharaan, lateks, dan sengatan serangga bisa menjadi pemicu alergi kambuh termasuk di musim hujan.

Untuk itu, hindari faktor-faktor di atas agar biduran tidak bertambah parah. Pastikan juga lingkungan dan ruangan bersih di musim hujan.

5. Konsumsi Obat Antigatal

Satu lagi tips mengatasi biduran ialah menggunakan obat antigatal yang dijual bebas. Beberapa di antaranya ada Antihistamin oral tanpa resep, seperti loratadine (Claritin), cetirizine (Zyrtec Allergy) atau diphenhydramine (Benadryl Allergy) yang dapat membantu meredakan gatal.