7 Gejala Defisiensi Vitamin E, Bisa Memengaruhi Fungsi Saraf

6. Sulit Menggerakan Anggota Tubuh

Selain hal-hal di atas, ternyata ketika kekurangan vitamin E, beberapa anggota tubuh juga mendapatkan dampaknya seperti akan sulit untuk digerakkan. Contohnya, kesulitan berbicara hingga menelan.

Baca Juga: 6 Makanan yang Menyebabkan Bau Ketiak, Jangan Konsumsi Berlebihan

7. Menurunnya Fungsi Kognitif

Otak adalah organ yang sensitif terhadap efek radikal bebas dan stres oksidatif, yakni kondisi jumlah radikal bebas melebihi kapasitas tubuh untuk menetralkannya.

Berkurangnya kadar vitamin E di tubuh bisa memengaruhi fungsi otak. Sementara itu, seseorang yang memiliki kadar vitamin E yang tinggi menunjukan fungsi otak yang dapat bekerja lebih baik.

MG/Priscilla Waworuntu