6 Bahaya Minum Kopi saat Perut Kosong, Picu Diabetes hingga Gangguan Autoimun

2. Peradangan dan mikrobioma usus

Seiring waktu, konsumsi kopi secara teratur saat perut kosong dapat menyebabkan peradangan pada saluran pencernaan. Selain itu, kebiasaan ini dapat berdampak negatif pada mikrobioma usus kita, yang berperan penting dalam kesehatan kita secara keseluruhan.

Seorang dokter memperingatkan tentang bahaya minum kopi saat perut kosong. "Hal ini dapat meningkatkan risiko penyakit kronis," ujarnya.

3. Peradangan kronis

Peradangan kronis dikaitkan dengan berbagai kondisi kesehatan, termasuk penyakit jantung, diabetes tipe 2 dan gangguan autoimun.

4. Masalah pencernaan

Iritasi konstan pada saluran pencernaan dapat menyebabkan kondisi seperti gastritis atau sindrom iritasi usus besar (IBS).