Merasa kesepian Memicu Risiko Terkena Demensia

Lebih jauh, selain demensia, kesepian juga meningkatkan kemungkinan mengembangkan masalah kognitif yang lebih ringan, seperti kesulitan mengingat atau memecahkan masalah, hingga 15%. Masalah ini sering terjadi sebelum demensia, yang menunjukkan bahwa kesepian dapat memengaruhi keterampilan berpikir lebih awal.



Menjelaskan lebih lanjut tentang implikasi kesepian, para peneliti menguraikan bagaimana kesepian terasa pasif dengan stimulasi mental yang sangat rendah. Tidak banyak aktivitas mental yang dapat menjaga kesehatan otak.

Kesepian kronis dikaitkan dengan stres dan peradangan, yang dapat merusak sel-sel otak seiring waktu. Orang yang kesepian terkadang tidak aktif dalam jangka waktu yang lama, seperti tidak berolahraga atau makan dengan buruk, yang dapat meningkatkan risiko demensia.