Tips Membuat Menu Natal yang Bisa Menurunkan Kolesterol dan Mencegah Stroke, Dijamin Tetap Lezat
Selasa, 24 Desember 2024 - 19:40 WIB
Natal tidak akan sama tanpa sepiring besar kalkun yang menggugah selera, tetapi Anda bisa membuatnya menjadi sehat. Foto/ getty
JAKARTA - Natal tidak akan sama tanpa sepiring besar kalkun atau kacang panggang dan semua topping yang menggugah selera, tetapi ada beberapa menu sederhana yang dapat Anda buat untuk memastikannya lebih sehat.
Kentang panggang renyah misalnya. Ini menjadi makanan pokok makan malam Natal , setiap orang punya cara favorit mereka sendiri untuk membuatnya. Apakah mengolesi kentang panggang dengan lemak angsa atau minyak kelapa untuk sesuatu yang berbeda? Ternyata membuat menu sederhana saat membuat kentang panggang saat Natal dapat memberikan banyak manfaat kesehatan, termasuk membantu mencegah stroke.
Baca Juga: Waspadalah! 4 Makanan Khas Natal Indonesia Ini Tinggi Kolesterol
Meski Natal adalah tentang menikmati makanan lezat, Heart UK mencatat, masih ada menu yang dapat membuat pilihan lebih sehat, sehingga kecil kemungkinan Anda akan menambah berat badan atau meningkatkan risiko kondisi kesehatan.
Kentang panggang renyah misalnya. Ini menjadi makanan pokok makan malam Natal , setiap orang punya cara favorit mereka sendiri untuk membuatnya. Apakah mengolesi kentang panggang dengan lemak angsa atau minyak kelapa untuk sesuatu yang berbeda? Ternyata membuat menu sederhana saat membuat kentang panggang saat Natal dapat memberikan banyak manfaat kesehatan, termasuk membantu mencegah stroke.
Baca Juga: Waspadalah! 4 Makanan Khas Natal Indonesia Ini Tinggi Kolesterol
Meski Natal adalah tentang menikmati makanan lezat, Heart UK mencatat, masih ada menu yang dapat membuat pilihan lebih sehat, sehingga kecil kemungkinan Anda akan menambah berat badan atau meningkatkan risiko kondisi kesehatan.
Lihat Juga :