Kang Seo Ha Meninggal Akibat Kanker Lambung, Kenali Gejala dan Penyebabnya

5. Pola makan rendah buah dan sayur

6. Riwayat keluarga dengan kanker lambung

7. Adanya kondisi genetik seperti sindrom Lynch atau poliposis herediter

Cara Mencegah Kanker Lambung

Meski tidak ada cara pasti untuk mencegah kanker lambung, beberapa langkah berikut dapat membantu menurunkan risikonya:

1. Perbanyak konsumsi buah dan sayur yang kaya antioksidan dan serat

2. Kurangi makanan asin, diasap, dan diawetkan

3. Berhenti merokok, karena rokok meningkatkan risiko berbagai jenis kanker

4. Lakukan pemeriksaan kesehatan berkala, terutama jika memiliki riwayat keluarga dengan kanker lambung

5. Tangani gangguan pencernaan kronis secara medis, seperti maag atau refluks asam

Kapan Harus ke Dokter?

Segera konsultasikan ke dokter jika Anda mengalami gejala mencurigakan seperti nyeri perut yang terus-menerus, penurunan berat badan tanpa sebab, atau gangguan pencernaan yang tidak kunjung sembuh. Deteksi dini sangat penting untuk meningkatkan kemungkinan pengobatan yang berhasil.

Baca Juga: Waspadai Gejala Kanker Lambung yang Mirip Maag