10 Negara dengan Konsumsi Gula Terbanyak di Dunia, Amerika Serikat Jadi Raja Manis

9. Finlandia

Penduduk Finlandia mengonsumsi sekitar 91,5 gram gula per hari, terutama dari makanan penutup dan minuman hangat seperti kopi manis yang menjadi bagian dari budaya mereka.

10. Kanada

Dengan konsumsi 89,1 gram gula per orang per hari, Kanada juga masuk daftar sepuluh besar. Angka ini masih jauh di atas rekomendasi WHO, dan sebagian besar asupan gula berasal dari minuman ringan serta produk makanan cepat saji.

Baca Juga: 10 Negara dengan Hari Libur Nasional Terbanyak di Dunia, Nepal Juaranya

Tren Global Konsumsi Gula

Menurut laporan Outlook OECD-FAO, konsumsi gula global diperkirakan akan terus meningkat sebesar 1,2 persen per tahun hingga mencapai 202 juta ton pada tahun 2034. Negara dengan populasi besar seperti India, Indonesia, Pakistan, dan China diprediksi akan menjadi pendorong utama tren ini.

Risiko Kesehatan Akibat Gula Berlebih

WHO menekankan bahwa sebagian besar negara maju mengonsumsi gula dua hingga tiga kali lipat dari batas aman. Konsumsi gula berlebih dapat memicu berbagai penyakit serius, seperti obesitas, diabetes tipe 2, hingga gangguan jantung.

Dengan semakin meningkatnya pola konsumsi ini, masyarakat dunia diingatkan untuk lebih bijak dalam mengatur asupan harian.

M/G Tasya Rosmalina