Tren Oatmilk Pengganti Susu Sapi, Menkes Ingatkan Kandungan Gula dan Kalori
Minggu, 03 Mei 2026 - 08:30 WIB
Baca Juga : Benarkah Susu Oat Mengandung Gula Tinggi? Cek Faktanya!
“Makanya jangan suka ketipu sama embel-embel vegan atau planet based,” tamba dia.
Terlebih, oatmilk sendiri saat ini menjadi opsi campuran minuman lainnya karena dinilai lebih sehat. Sementara, terkadang berbagai minuman kekinian saat ini juga ditambah dengan sirup yang mengandung gula. Sehingga kadar gula dalam minuman tersebut semakin banyak.
“Apalagi kalau kita minum kopi, barista itu suka nambahin segala macam sirup yang di-pump pump begitu kan? Enak sih, tapi bukannya makin sehat, malah makin numpuk gula dan kalorinya di badan kita,” kata Budi.
Baca Juga : Susu Kambing Lebih Sehat daripada Susu Sapi, Ini 5 Alasannya
“Makanya jangan suka ketipu sama embel-embel vegan atau planet based,” tamba dia.
Terlebih, oatmilk sendiri saat ini menjadi opsi campuran minuman lainnya karena dinilai lebih sehat. Sementara, terkadang berbagai minuman kekinian saat ini juga ditambah dengan sirup yang mengandung gula. Sehingga kadar gula dalam minuman tersebut semakin banyak.
“Apalagi kalau kita minum kopi, barista itu suka nambahin segala macam sirup yang di-pump pump begitu kan? Enak sih, tapi bukannya makin sehat, malah makin numpuk gula dan kalorinya di badan kita,” kata Budi.
Baca Juga : Susu Kambing Lebih Sehat daripada Susu Sapi, Ini 5 Alasannya
Lihat Juga :