Bahan Rumahan Ini Bisa Jadi Obat Alami untuk Atasi Alergi

3. Pepaya

Pepaya kaya kandungan enzim seperti papain dan bromelain yang dapat membantu memperbaiki gejala alergi seperti pembengkakan ataupun kesulitan bernapas.

4. Lidah Buaya

Penelitian menunjukkan bahwa aplikasi topikal pada lidah buaya adalah yang paling baik untuk mengobati gatal dan kemerahan pada kulit akibat alergi.

( )

5. Nanas

Nanas juga kaya akan bromelain, yaitu enzim yang dapat membantu mengurangi gejala alergi seperti peradangan atau hidung tersumbat.

6. Tomat

Tomat mengandung antioksidan yaitu likopen. Selain itu, tomat juga kaya akan vitamin C, beta karoten, dan senyawa antiinflamasi. Tomat sangat cocok disandingkan dengan makanan apapun sehingga dapat dicampur dengan berbagai sayuran, sup, saus, pasta, dan lain-lain.