Penderita Bronkitis Sebaiknya Konsumsi 5 Bahan Alami Ini!
Jum'at, 30 Oktober 2020 - 22:30 WIB
1. Bawang putih
Bawang putih mengandung senyawa yang disebut allicin dan memiliki sifat antiinflamasi, antibiotik, antibakteri, dan antivirus. Sebuah penelitian juga menunjukkan bahwa bawang putih efektif dalam mengobati bronkitis.
2. Kumur air garam
Kumur air garam diyakini dapat meredakan radang tenggorokan dan dapat membantu pemecahan lendir yang melapisi dan mengiritasi tenggorokan.Caranya, larutkan 1 sendok teh garam ke dalam segelas air hangat lalu kumur dengan air tersebut beberapa kali sehari.
3. Jahe
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa jahe dapat membantu meredakan gejala bronkitis. kKrena Jahe mengandung senyawa yang disebut gingerol dan mengandung sifat anti-inflamasi sehingga dapat membantu melawan infeksi pernapasan termasuk bronkitis.
Bawang putih mengandung senyawa yang disebut allicin dan memiliki sifat antiinflamasi, antibiotik, antibakteri, dan antivirus. Sebuah penelitian juga menunjukkan bahwa bawang putih efektif dalam mengobati bronkitis.
2. Kumur air garam
Kumur air garam diyakini dapat meredakan radang tenggorokan dan dapat membantu pemecahan lendir yang melapisi dan mengiritasi tenggorokan.Caranya, larutkan 1 sendok teh garam ke dalam segelas air hangat lalu kumur dengan air tersebut beberapa kali sehari.
3. Jahe
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa jahe dapat membantu meredakan gejala bronkitis. kKrena Jahe mengandung senyawa yang disebut gingerol dan mengandung sifat anti-inflamasi sehingga dapat membantu melawan infeksi pernapasan termasuk bronkitis.
Lihat Juga :