5 Hal yang Bantu Tubuh Tetap Sehat dan Bugar selama Musim Hujan

Selasa, 17 November 2020 - 22:30 WIB
Terkait dengan metabolisme yang lebih baik, pencernaan, penurunan berat badan, dan detoksifikasi, minum segelas air hangat di pagi hari, terutama saat musim hujan benar-benar dapat membantu tubuh tetap sehat.

4. Mandi dan Dandan

Semua orang takut mandi di musim hujan, bahkan jika airnya sangat hangat. Namun, Anda akan segera merasa segar saat membersihkan diri, mengenakan pakaian bagus, dan terlihat siap untuk menghadapi dunia. Bahkan dengan bekerja dari rumah, berdandan baik dapat membuat Anda merasa positif dan sehat.

( )

5. Madu dengan Lada Hitam

Madu dikonsumsi sebagai obat rumahan untuk sakit tenggorokan. Anda bisa mengonsumsi madu dengan lada hitam dalam air hangat setiap pagi. Madu dan lada hitam sama-sama memiliki sifat antiinflamasi dan membantu mengatasi masalah kesehatan umum musim dingin seperti pilek dan batuk. Bahan tersebut juga dapat membantu meningkatkan kekebalan terhadap penyakit semacam itu, termasuk COVID-19.
(tsa)
Halaman :
tulis komentar anda
Follow
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Video Rekomendasi
Berita Terkait
Rekomendasi
Terpopuler
Berita Terkini More