Serangan Jantung Sering Terjadi saat Musim Dingin, Ini Tips Mencegahnya
Sabtu, 12 Desember 2020 - 23:33 WIB
Latihan kardiovaskular seperti bersepeda, jalan cepat, lari, joging, dll, baik untuk jantung. Meskipun cuaca di luar dingin, cobalah untuk tetap teratur dengan rutinitas olahraga.
(Baca juga: Waspada, Dampak Serius Diabetes Melitus Mengakibatkan Kebutaan)
https://lifestyle.sindonews.com/read/265206/155/waspada-dampak-serius-diabetes-melitus-mengakibatkan-kebutaan-1607695953
4. Perhatikan alkohol
Musim dingin sering kali identik dengan festival, liburan, dan alkohol. Gagasan umum bahwa alkohol membantu menjaga tubuh tetap hangat juga dapat menyebabkan beberapa minuman tambahan. Namun, jika Anda ingin menjaga kesehatan jantung, perhatikan asupan alkohol Anda dan jangan berlebihan.
(Baca juga: Waspada, Dampak Serius Diabetes Melitus Mengakibatkan Kebutaan)
https://lifestyle.sindonews.com/read/265206/155/waspada-dampak-serius-diabetes-melitus-mengakibatkan-kebutaan-1607695953
4. Perhatikan alkohol
Musim dingin sering kali identik dengan festival, liburan, dan alkohol. Gagasan umum bahwa alkohol membantu menjaga tubuh tetap hangat juga dapat menyebabkan beberapa minuman tambahan. Namun, jika Anda ingin menjaga kesehatan jantung, perhatikan asupan alkohol Anda dan jangan berlebihan.
(nug)
tulis komentar anda